孕妇能吃毛豆吗

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妊妇是可能吃毛豆的,适量吃毛豆可能起到缓解身材疲惫的感化,但对毛豆过敏体质者最好不吃。同时要留神毛豆不要与鱼肉、蕨菜、小白菜同等食。中医认为毛豆存在健脾宽中、清热解毒、益气的功能,主治怀胎中毒、腹胀羸瘦、外伤出血、便秘等症状。妊妇在食用毛豆时可能恰当加盐,因为盐能使叶绿素趋于牢固,从而有利于人体的接收。妊妇吃毛豆还能起到养颜润肤的感化,有改良食欲不振跟满身疲惫的功能。毛豆养分丰富、均衡,含有有利的活性因素,常常食用对女性保持苗条身材感化明显,对瘦削、高血脂、动脉硬化、冠芥蒂等疾病,有防备跟帮助医治的感化,所以妊妇是可能吃毛豆的。