最佳答案
妊妇在怀孕时期是可能恰当的吃一些薏米的，但是不克不及吃太多的，因为薏米是属于凉性的食品，食用太多会影响到胎儿的发育，特别是属于体弱的妊妇是不克不及吃薏米的。实在，薏米是一种含有很多维生素E的食品，是可能缓解皮肤松懈的，但是很轻易会惹起宫缩，从而招致流产，所以妊妇要少吃薏米粥。
妊妇能吃薏米吗
薏米是一种美容价值较高的食品，含有必定的维生素E，常食可能保持人体皮肤光芒精致，改良肤色，非常合适女性友人食用。那么妊妇能吃薏米吗?妊妇倡议慎食薏米，多吃轻易形成对胎儿形成不良影响。
薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫腻滑肌有高兴感化，可促使子宫紧缩，因此有诱发流产的可能。尤其是孕晚期三个月更要慎食。这是因为在一些中医文献中记录了薏米对妊妇有必定影响。《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物;《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”;《时病论》中记录“清汤之槐花，去寒之姜、桂，利湿之米仁……皆为犯胎之品，最易误投，医者弗成不敬俱乎”等。
而现代的药理研究标明，薏米油在差别浓度下，对豚鼠的子宫表示出高兴跟克制的差别感化。但这些感化仅限于植物实验数据，妊妇因服用薏米而使子宫表示高兴趣流产的病例未见文献报道。
妊妇吃了薏米会怎样
一般情况下，不倡议妊妇食用薏米，因为薏米性质滑利，对子宫有高兴感化，能使子宫紧缩，带来流产伤害。但妊妇能否吃薏米，是因人而异、按需而用的。假若有水肿、小便倒霉、脾虚泄泻等症状，准妈妈们可能在有经验的中医师或中医师领导下，适量利用。而如果平常煲汤或煮粥时，放些薏米，也不须要太过担心。因为这些情况下所利用的薏米量并不大年夜(薏米的常用量为10—30克)，应当比较保险，假如还是很担心，可能去病院做个检查。