血脂高能喝酸奶吗

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血脂降低是可能喝酸奶的,因为酸奶对安康是有好处的,酸奶对身材的各个器官都有必定的好处,比方可能把持胆固醇的程度,进步人体的免疫力。其余,酸奶中所含有丰富的蛋白质,对身材非常的有利。酸奶可能把持人的食欲,增加食品的摄取。其余,酸奶里还含有大年夜量的益生菌。益生菌可能降落血清胆固醇,降落甘油三酯,使甘油三酯的程度回归正常。酸奶可喝,但不要多喝。假如大年夜量摄入酸奶,可能会惹起腹泻的症状。血脂高是可能喝一些酸奶的。