最佳答案
有部分友人感到本人的头皮屑增多了，这个可能会跟季节温度等情况要素有关，也有可能跟本人的生活习气跟饮食习气有关。想要缓解如许的症状，就要改正不良的习气，利用正确的护法方法。
1.意头皮卫生。常常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，须要时3～4天洗1次。洗头时不宜利用碱性过强的番笕，因为碱性番笕会安慰头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可能利用硫磺药皂或洗发膏洗头。
2.常常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液轮回，增加头发的养分，有利于头发的生长，增加头皮上皮细胞产生角化。
3.戒烟、少喝酒，避免吃辛辣跟多脂性食品。瘙痒时忌激烈搔抓跟用锐物刮洗。
4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。5.须要时可加用内服药物停止帮助医治，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。常常梳头有哪些好处从古至今讲究摄生之道的人都很器重梳头。
5.调剂生活法则、避免吃煎炸、清淡、辛辣等食品等可起到调理、保护头皮本身均衡、克制马拉色菌适度繁殖，从而增加头皮屑产生的多少率。其余，真菌都存在必定的感染性，因此做好团体跟家庭成员之间的起居卫生，分开利用毛巾、枕巾、梳子等生活用品。