最佳答案
女人们假如想要对卵巢好的话，平常可能多吃一些鱼跟虾，据介绍，假如女人每个周吃两三次鱼跟虾的话，绝经的时光就会来得很晚，并且有利于卵巢的安康，其余可能保持喝牛奶，常常喝牛奶可能保养卵巢，还要留神为身材补贴以及补叶酸等等，在停止检查的时间，有些女性会呈现双侧卵巢表现不明白的成果，这个成绩要惹起器重，这背后的原因会是什么呢？
b超双侧卵巢表现不清怎样回事？
双侧卵巢表现不清，这个是一个B超的检查提示，就是说卵巢看得不是很明白，不过也不看得什么东西长在卵巢下面。月经干净后再去复查一次，做好肠道筹备，把尿闭好。很多情况会形成检查成果是这种情况的。其余，腹部脂肪较厚的话，那是有可能会影响检查成果的.
查B超时因体位不正，尿憋得不足，膀胱不充盈，就是缺乏量的小便，B超表现卵巢就会欠清。其次就是有可能卵巢极小或不发育，或许呈现萎缩等惹起，B超没能表现。这种情况可能过多少天再次复查一下。
卵巢保养得好，可能使面部皮肤精致光滑，白里透红，永葆韧性跟弹性；促进生殖跟机体安康，调理并分泌雌性荷尔蒙，进步两性生活品质；胸部饱满、紧实、圆润。
卵巢保养：
女性要改良内分泌延缓衰老，除在大年夜夫领导下口服雌激素外，还应多吃蔬菜瓜果，保持大年夜量维生素E、维生素B2的接收，加上恰当的体育锤炼，才是真正年青的法门之一，其余做卵巢保养这一方法，根据‘线轴体’均衡学说，要停止的保养时要针对内生殖体系-卵巢、子宫、生殖道有一个有效的调理，这是对内生殖体系的保养，其余内外生殖体系是相通的，所以外生殖腺体-乳房，也须要在同一时光做一个保养护理，赐与充分的养分跟疏通护理，使其外形可能更好的保持在年青态。
从以上的介绍来看，双侧卵巢表现不清这种景象是对女性的身材威胁，这种景象时招致女性不孕不育的重要原因之一，因此，女性们在面的双侧卵巢表现不清的时间就要及时的去病院停止检查，以便及时发明病情，赶早的停止医治。