最佳答案
怀孕的女性身材常常产生很大年夜的变更，但是这是正常景象。比方有的妊妇会发明本人的皮肤会越来越感到黑之类的，这是因为身材的黑色素堆积招致的。固然另有的妊妇常常会产生含糊，身材乏力等症状，这是妊妇的正常孕期反应。另有的妊妇会产生长斑的景象，那么怀孕肚子上长斑，是怎样回事呢？
孕期呈现这种情况应当是妊辰纹，属于正常景象，不什么成绩的，不要过于担心。在出产后应当会有必定的改良的。别太缓和担心。
怀胎纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程傍边产生的皮肤纤维断裂景象，呈白色、白色或紫色条纹。它还包含瘦削纹、活动裂纹。活动幅度较大年夜的身材部位，除腹部外，另有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。
人体的腹壁构造从外到内分辨为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱构成的腹直肌、腹膜前脂肪层跟腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持必定的弹力，并在必定限制内自由伸缩。当女性怀孕超越3个月时，增大年夜的子宫凸起于盆腔，向腹腔开展，腹部开端膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开端伸长。怀胎6个月后愈加明显，这时皮肤弹性纤维逐步呈现断裂，腹部皮肤名义慢慢呈现粉白色或紫白色的不规矩纵形裂纹。出产后，断裂的弹性纤维逐步得以修复，但难以恢复到早年的状况。而本来皮肤上的裂纹便匆匆褪色，最后变成雪白色的怀胎纹。
怀胎纹防备
1.一般防备
怀胎纹的产生既有本身的体质原因及本身产前保养的原因，也有遗传原因。专家倡议，避免怀胎纹要从平常的保养开端，留神孕前跟孕后的保健任务。虽有70%～90%的妊妇会产生怀胎纹，但假如加强产前保养，则可能大年夜大年夜增加怀胎纹产生的多少率，至少可能把怀胎纹的影响程度减到最小。
孕前留神锤炼身材，多吃富含蛋白质的食品，加强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度活动跟均衡养分，避免体重增加过多。淋浴时水温不宜过高，可能用微凉于体温的水冲刷腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而加强皮肤弹性。具体可能从以下多少个方面做起：
(1)均衡饮食怀孕时期应补充丰富的维生素及矿物质。因为胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可能多摄取含丰富蛋白质的食品。避免食品油、甜、咸过多的食品。
(2)体重增加怀孕时体重增加的幅度每个月不宜超越2公斤，全部怀孕过程中应把持在11至14公斤。
(3)利用托腹带可能承担腹部的重力包袱，减缓皮肤适度的延展拉扯。
(4)要留神锤炼身材，保持冷水擦浴，加强皮肤的弹性。
2.减轻怀胎纹的方法
把持体重，均衡养分可能减轻怀胎纹的严重程度，同时腹部护肤品的利用也很重要。护肤品可能是专门针对怀胎纹计划的油状或膏状的产品，也可能是橄榄油等。腹部护肤品要保持每天涂抹并适度按摩。