最佳答案
很多的女性友人们在本人怀孕以后就会感到到本人内心不安的，性格也会变得跟早年纷歧样的，非常烦躁的，并且焦急的，特别是当本人在怀孕的时期碰到了一些本人从来不碰到过的成绩就会非常的担心本人腹中的胎儿的，尤其是本人的肚子跟他人的都纷歧样，本人的非常不显怀的时间，须要留神什么呢？
怀孕时间，有些人因为养分会比较好，妈妈本人养分接收会比较多，就会形成比较显怀的情况，固然如果肚子会比其余大年夜得太多，也要警惕是不是羊水过多形成的.
1、早睡夙兴：中医现实：晚上11点早年睡眠，是最佳的睡眠时光。假如任务性质无法共同，可能请公司主管代为安排，或另谋处理之道。
2、漱口与洗手：季节转换时，气温变更大年夜，一不警惕最轻易患感冒。养成回家时，先漱囗、洗手的好习气，保持干净，才干彻底防备感冒。
3、勤打扫：每天牢固的打扫任务，除了可能保持家中的干净外，还兼具活动功能，一举两得。
4、阔别烟害：抽烟或二手烟对母子安康皆有害，抽烟的妊妇，可能会产下低体重儿、早产儿、畸型儿等。所以，妊妇必须尽力阔别烟害。
5、盘腿坐：坐的时间，以盘腿坐在地上的姿势（地上垫个坐垫），来加强股枢纽的柔嫩度，有助于天然分娩的顺利停止。比方，看电视时，可能试着盘腿而坐。
6、睡午觉：因荷尔蒙变更之故，妊妇大年夜多会呈现疲惫、爱困的情况。无妨趁着半夜休息时光，好好地睡个午觉。
7、按摩器打消肌肉缓和：按摩器可能纾缓肌肉酸痛感，一有不舒畅的感到，就以按摩器轻轻按摩，切记力道弗成太强。
8、善用托腹带：日益增大年夜的腹部，形成妊妇身材包袱，乃至惹起各种不适。托腹带除了能减轻腹部的压榨感，另有保暖功能。
9、热敷垫减轻苦楚悲伤：腰痛是大年夜部分妊妇的困扰，有效应用热敷垫，将有助于减轻苦楚悲伤感。
10、医疗用弹性袜：日渐增大年夜的腹部，会对腿部产生压榨感，部分妊妇会在呈现腿部静脉曲张的景象，严重者还会有苦楚悲伤感，乃至必须就医治疗。而医疗用弹性袜，可有效防备静脉曲张的情况，妊妇们无妨一试。
以上中额跟篇文章就为大年夜家介绍了一些怀孕的时期假如肚子不显怀须要留神什么，实在每团体妊妇碰到的情况都是纷歧样的，因为身材的体质也是有所差其余，所以基本就弗成能混为一谈的，但是妊妇必定要留神保证精良的生活习气。