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预产周期表是妊妇在孕期中非常重要的一个东西，它可能帮助妊妇及其家人懂得胎儿发育的大年夜致情况，并为分娩做好充分筹备。本文将具体介绍怎样正确打算预产周期表。 起首，我们须要明白预产期的定义。预产期是指妊妇估计分娩的日期，平日是根据末次月经（LMP）的第一天来推算的。大年夜部分妊妇的孕期约为40周，即从末次月经开端打算，大年夜概10个月阁下。 打算预产期的方法重要有以下多少种：
- 末次月经推算法：这是最常用的方法。具体步调如下—— · 断定末次月经的第一天。 · 将月份减去3（假如是1月、2月、3月，则分辨加上9、10、11月）。 · 在日期上加上7天。 比方，假如末次月经是3月20日，那么预产期大年夜概是12月27日。
- 初次超声波检查推算法：在妊妇晚期，大年夜夫可能会经由过程超声波检查来断定胎儿的发育情况，并根据胎儿的大小来推算预产期。 · 大年夜夫会测量胎儿的头部到臀部的长度（CRL）。 · 根据CRL的大小，对比发育标准表，推算预产期。
- 妊妇心理变更推算法：经由过程妊妇的心理变更，如乳房胀痛、恶心、疲惫等症状呈现的时光，也可能推算预产期。 这种方法并不正确，但可能作为参考。 最后，须要留神的是，预产期只是一个预算值，大年夜概有5%的妊妇会在预产期当本性娩，而大年夜部分妊妇会在预产期前后两周内分娩。因此，当预产期邻近时，妊妇跟家人应保持警戒，筹备随时欢迎更生命的到来。 总结，预产周期表的正确打算对妊妇跟家人来说非常重要。经由过程末次月经推算法、初次超声波检查推算法跟妊妇心理变更推算法，可能大年夜致预算出预产期。但是，预产期并非绝对，妊妇在濒临预产期时应愈加留神身材变更，为分娩做好万全筹备。