最佳答案 老师独舞芳华修炼手册倡议穿舒服、自由、修身的衣服，可能抉择T恤、活动服、衬衫、活动裤等。尽管避免紧身、紧致的衣服，以便更好地履行柔韧性练习跟技巧举措。最好还要做到打扮明快、透气、舒服，将本人的热忱跟活力充分表示出来。