穿高跟鞋后怎样舒缓脚痛

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可能泡脚,用略微热点的水多泡一会。还可能按摩一下脚底,时光稍长一点,安慰穴位可能舒缓苦楚悲伤。也可能在穿高跟鞋前就在袜子里脚心部位垫一块海绵,让脚心部位与鞋充分接触,脚就不会感到到累了。