最佳答案
喷鼻菜富含炊事纤维、多种矿物质跟维生素，适量食用可开胃促消化，进步食欲增加食品的摄入，有利于身材安康，喷鼻菜中含有丰富的炊事纤维可能防备便秘，促进胃肠安康，喷鼻菜的热量很低，升糖指数较低，微量元素较高，大年夜部分人群都可能食用，并且喷鼻菜存在宣布透疹，健胃的功能。
喷鼻菜富含炊事纤维、多种矿物质跟维生素，适量食用可开胃促消化，进步食欲增加食品的摄入，有利于身材安康，喷鼻菜中含有丰富的炊事纤维可能防备便秘，促进胃肠安康，喷鼻菜的热量很低，升糖指数较低，微量元素较高，大年夜部分人群都可能食用，并且喷鼻菜存在宣布透疹，健胃的功能。