最佳答案
1、子呈现回奶，倡议让宝宝多吸吮一下乳房，以安慰乳房，从而增加乳汁的分泌。同时可能停止按摩，疏通乳腺管。
2、饮食上可多吃一些促进乳汁分泌的食品，多以汤汤水水的为主，比方排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。平常保持精良的心境，情感不要太冲动。不要太过于劳累。避免吃回奶的食品，比方韭菜、韭黄、南瓜、喷鼻椿、菌类等。
1、子呈现回奶，倡议让宝宝多吸吮一下乳房，以安慰乳房，从而增加乳汁的分泌。同时可能停止按摩，疏通乳腺管。
2、饮食上可多吃一些促进乳汁分泌的食品，多以汤汤水水的为主，比方排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。平常保持精良的心境，情感不要太冲动。不要太过于劳累。避免吃回奶的食品，比方韭菜、韭黄、南瓜、喷鼻椿、菌类等。