女人每天喝红糖的好处和坏处

最佳答案

每天喝红糖水的好处是可能补充能量。身材供能的养分物质有糖，脂肪，蛋白质，而红糖中含有丰富的糖，当身材能量产生透支时，摄入适量的红糖，方可能疾速改良。

坏处是倒霉于减肥。