最佳答案
玉米含有丰富的养分，特别是不饱跟的脂肪酸，对降落血中的胆固醇含量，改良血管的情况有好处。玉米还含有大年夜量的粗纤维，对糖尿病所惹起的习气性便秘有缓解医治感化，还可能用来医治跟防治糖尿病惹起的一些并发症，所以恰当吃一些玉米是可能的。但是，嫩玉米的糖量还是比较多的，所以小孩老玉米要少吃些，必定要记得过犹不及。
玉米含有丰富的养分，特别是不饱跟的脂肪酸，对降落血中的胆固醇含量，改良血管的情况有好处。玉米还含有大年夜量的粗纤维，对糖尿病所惹起的习气性便秘有缓解医治感化，还可能用来医治跟防治糖尿病惹起的一些并发症，所以恰当吃一些玉米是可能的。但是，嫩玉米的糖量还是比较多的，所以小孩老玉米要少吃些，必定要记得过犹不及。