怀孕能吃芋头吗

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芋头妊妇是可能吃。从养分角度分析,芋头中含有丰富的蛋白质、钙、磷、镁、钠、胡萝卜素、维生素等多种因素,而所含的矿物质中氟的含量较高,存在洁齿防蛀,保护牙齿的感化。

其次,芋头中含有一种黏液蛋白被人体接收后,能产生免疫球蛋白,可能进步机体的抵抗才能,这些功能指明白妊妇吃芋头是有好处的。