最佳答案
妊妇可能在怀孕时期适度吃芋头。芋头养分丰富，含有蛋白质、炊事纤维、糖、维生素、矿物质等物质。妊妇食用不只有助于消化跟防备便秘，还能加强机体免疫力，这对胎儿的生长发育也有很大年夜帮助。倡议妊妇孕期留神均衡养分，肉跟蔬菜混淆，增加富含蛋白质、维生素、矿物质等的食品的摄入量。
妊妇可能在怀孕时期适度吃芋头。芋头养分丰富，含有蛋白质、炊事纤维、糖、维生素、矿物质等物质。妊妇食用不只有助于消化跟防备便秘，还能加强机体免疫力，这对胎儿的生长发育也有很大年夜帮助。倡议妊妇孕期留神均衡养分，肉跟蔬菜混淆，增加富含蛋白质、维生素、矿物质等的食品的摄入量。