最佳答案 1、吃芦笋对女性而言另有一个非常好的感化，就是可能护肤。 2、秋天的太阳特其余毒辣，很轻易晒伤皮肤，而芦笋中富含硒，可能抵抗紫外线对皮肤的氧化，保持皮肤白嫩，所以特别倡议女性跟孕期女性常常抉择一点芦笋。