最佳答案
主料:蔬菜 800g,五花肉50g,虾仁50g,鱿鱼50g,腊肠50g,蟹柳50g,辅料:油适量,盐适量,豆瓣酱适量,红辣椒适量,干辣椒适量,花椒粉适量,芝麻适量,花生适量,葱适量,姜适量,糖适量,孜然适量,喷鼻菜适量,辣椒油适量步调:1.木耳、腐竹事先用净水泡发,木耳清洗干净后去掉落根蒂,撕成小块、腐竹切小段2.其他各种蔬菜清洗干净,该去皮的去皮,再改刀成块状或片状3.筹备各种肉类,然后五花肉切片、葱姜切片、切丝备用,腊肠切片,蟹柳切段4.筹备各种调料,红辣椒跟干辣椒切碎、豆瓣酱剁碎5.烧开一锅水,水中放一小勺盐,分辨将各种蔬菜入锅焯熟,捞出后控干水分,将虾仁跟鱿鱼片也一同焯熟6.锅中放两勺油(跟平常炒菜差未多少就好),油烧热后,将剁碎的豆瓣酱下锅煸炒,炒出红油7.放红辣椒跟干辣椒(辣椒的量随本人爱好),放入五花肉炒熟8.参加葱姜蒜、洋葱、青椒片煸炒9.参加蟹柳、腊肠跟焯熟的鱿鱼卷跟虾仁煸炒10.最后放入焯熟的各种蔬菜11.随团体口味参加半小勺盐、1小勺糖、1小勺辣椒油跟少许花椒粉12.最后撒入烤熟的花生跟白芝麻13.撒些孜然跟喷鼻菜即可出锅留神:1、喷鼻锅的里的蔬菜随本人爱好,可能是多少种,也可能是十多少种乃至更多,只有你爱好2、喷鼻锅荤素搭配,荤料还可能参加火腿、午餐肉、百叶、各种肉丸、鱼丸等