最佳答案
1、黑枸杞的功能：加强免疫力，抗疲惫；补肾益精，生津止渴；改良血液轮回；改良睡眠；养肝明目。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种养分红分，还含有丰富的天然原花青素（红枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。
2、黑枸杞的食用忌讳：黑枸杞有必定的食用忌讳人群，并不合适全部的人食用，一些有阴虚的病人或许脾胃比较衰弱的人，另有感冒发热以及身材有炎症的人，是不合适吃黑枸杞的，特别是患有高血压跟性格太过浮躁的人，更不合适吃黑枸杞，不然会给身材形成严重的迫害。
3、不克不及吃太多的黑枸杞：假如适量的吃黑枸杞的话，很有可能会惹起双眼肿胀跟苦楚悲伤，并且目力会越来越差。