最佳答案
具体滑法
1.基本姿势。
起首，你必须控制滑行前的基本姿势:双脚张开，等于肩膀的宽度，膝盖轻轻曲折。举起你的手，放在你面前，以均衡你的身材。重心应当放在身材前面。假如地形平整，双脚平行站破，假如空中倾斜，双脚呈V字形站破，保持身材牢固。
2.v型行走。
控制站姿后，滑行前要无认识地向前迈一步。从V字的基本姿势开端，脚尖慢慢一步一步地跨早年。同时，双手向前伸展，达到均衡，向下滑动，不破坏V型均衡姿势。一步一步向前滑动，会合一只脚，曲折膝盖。
3.落地。
下落的偏向基本是向前。先是两个膝盖，然后是两只手。但是，结束滑行时，假如双手忽然张开，身材面向前方，就不克不及破即结束。正确的做法是双手触地后，触地的膝盖会跟红豆博客的身材一同呈一条直线向前伸展。假如先着地，本人的分量会压在肩膀上，很轻易受伤。平常可能佩带品质好的护套，练习正确的膝盖、手、手肘一个接一个落地的。