最佳答案
绿茶的安康功能: 1. 绿茶抗癌机制的新发明 2. 喝绿茶可抗过敏 3. 茶水漱口可防备流感 4. 喝茶可防备老年人骨折,在红茶或绿茶中参加牛奶,更有利安康 5. 多喝茶可使心脏病人活得较长 6. 其他功能: (1)喝绿茶有助克制枢纽炎 (2)绿茶有保护细胞感化 (3)绿茶-超级抗氧化剂,可抗老化 (4)绿茶-防备龋齿清除口臭 (5)绿茶-具瘦身减脂功能 喝茶的忌讳: (1)不喝隔夜茶: 这是古人从生活经验上获得的知识.因为隔夜的茶轻易繁殖徽菌,喝了轻易中毒.并且茶叶浸泡过久的话,单宁酸将会消融过多,轻易惹起消化不良,所以隔夜茶弗成饮用. (2)空肚时不宜喝太多浓茶: 浓茶含很多单宁酸,所以若喝下太多这种茶,就会克制胃液的分泌,进而变成食欲不振. (3)睡眠前避免喝茶: 对茶敏感或有掉眠偏向的人,避免在睡眠前饮用咖啡,茶等含咖啡因的饮料. (4)避免用茶代水来服药: 服用的药剂中若含有增血剂,就应避免用茶来服药.因为增血剂的因素是铁,而铁会跟绿茶,红茶中的单宁酸产生变更,变成不溶性物质.换句话说,茶会破坏增血剂,以致增血剂不克不及被体内接收 绿茶的好处不少,但是茶中含有约为咖啡四分之一的咖啡因,而咖啡因本身对於神经固然有些提抖擞用,成份太多了反而有害,所以应适量饮用即可.除了饮用之外,用绿茶泡澡也挺好的,绿茶中的成份可能去掉落皮肤上的不良微生物,并且存在美白的功能.把泡过的绿茶渣晒乾,装在小包中,加上少许的喷鼻料或柚子叶,放进衣柜裏可能防虫防徽,兼具除臭的后果.其余,用来制造茶叶枕也相称不错,茶叶的枕头有安神的功效,可能帮助入睡,增加压力.饮用富含维他命C的绿茶,可使肌肤娇嫩,富有弹性. 想防癌,美白,防备感冒跟牙周病就要多喝绿茶.即使如此,也不必定代表绿茶就是万灵丹,要喝绿茶不见得大年夜家都能喝呢!妊妇跟刚动手术的病人都不宜喝绿茶.因为根据一项最新的研究表现:绿茶里含有的一种物质: EGCC,它会禁止「更生血管生成」.这种反应对杀逝世不好的癌症细胞颇为有效,因为它是靠阻断更生血管,藉由让癌症细胞缺乏养分的供给,以「饿逝世」的方法来凑合癌细胞.糖尿症病患喝绿茶可防备产生掉明的后遗症,但妊妇或刚动过手术的人则不合适饮用,胃不好的人,也不合适多喝.