最佳答案
1、呼吸不到位：缺氧形成。
2、举措不抓紧：不到位，游的太紧，没打开举措。
3、身材不均衡：腿跟髋枢纽下沉，在游的过程中要考奋力打腿才干使腿跟髋上。
4、呼吸换气时头部没把持好：在换气时会合留神力与头部，将头手下压入水中，只有留出半个眼睛与半个嘴巴显露水面换气就行，假如不是换气技能的成绩，那就是膂力的成绩了。手在抱水时，筹备好换气。头是侧转换气，不是仰头换。头一旦出水，就不要吐气了，用嘴巴大年夜口的吸气。
5、水的阻力：泅水时，前臂在头前尽管远的地位就要开端构成垂直姿势。
1、呼吸不到位：缺氧形成。
2、举措不抓紧：不到位，游的太紧，没打开举措。
3、身材不均衡：腿跟髋枢纽下沉，在游的过程中要考奋力打腿才干使腿跟髋上。
4、呼吸换气时头部没把持好：在换气时会合留神力与头部，将头手下压入水中，只有留出半个眼睛与半个嘴巴显露水面换气就行，假如不是换气技能的成绩，那就是膂力的成绩了。手在抱水时，筹备好换气。头是侧转换气，不是仰头换。头一旦出水，就不要吐气了，用嘴巴大年夜口的吸气。
5、水的阻力：泅水时，前臂在头前尽管远的地位就要开端构成垂直姿势。