短跑和长跑发令的区别

最佳答案

两者发令没啥差别，

但是短跑跟短跑两者是差其余:

1、短跑属于无氧活动，而短跑属于有氧活动;

2、在田径比赛中，规矩规定短跑用蹲踞式起跑，而短跑用站破式起跑;

3、短跑活动员须要有较强的爆发力，腿部力量、核心力量要强，而短跑刚不须要爆发力，须要有较强的耐力;具体来说，短跑活动员身材强健，短跑活动员身材均匀;

4、二者的练习方法差别，短跑讲究步幅与步频的练习，而短跑讲究一般耐力跟速度耐力的练习。