自由泳的好处与坏处

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最佳答案

1、泅水会进步大年夜脑的功能,表示为大年夜脑对外界情况的反应才能快,智力发育好。

2、常常泅水可耗费过多的脂肪,使体形均匀健美。

3、孩子常常泅水可使心肌兴旺,推陈出新茂盛,呼吸体系的功能也掉掉落了进步,表示为肺活量大年夜,憋气时光长。

4、常常泅水还可能进步孩子耐寒跟抗病的才能。

5、过紧的硅胶泳帽会伤害头发,其余水里很多病菌,所以必定要留神泅水后及时沐浴,漱口,有前提的最好滴点眼药水。另有就是下水前要做好筹备任务,热身活动弗成少,避免活动伤害的产生。