最佳答案
大年夜腿苦楚悲伤的情况很多人可能都感到没什么大年夜不了的，只是在这段时光的呈现，会本人停止愈合，但是实在，大年夜腿的苦楚悲伤有可能并不只是大年夜腿呈现了伤痛激发的成绩，而是因为身材其他的部位呈现的并发症情况，那么究竟有什么情况呢？我们该怎样缓解？为大年夜家来停止冗长的介绍。
病因
腰椎间盘凸起：因为神禁遭到压榨所以呈现这种症状，假如不克不及及时诊断医治，跟着压榨越来越严重，苦楚悲伤也会越来越严重，最后可能影响到走路，还可能呈现下肢萎缩。
另一种原因是大年夜腿部分有炎症，比方淋逢迎肿大年夜，假如严重了也会影响肢体功能。
其余，股外侧皮神经炎的起病急缓纷歧，但大年夜多为单侧发病。其症状重要表示为大年夜腿的外侧呈现各种异常感到，如蚁爬感、麻痹感、苦楚悲伤等。
猜忌腰椎间盘凸起症者，需拍腰骶椎的正、侧位片，须要时加照阁下斜位片。常有脊柱侧弯，偶然可见椎漏洞变窄，椎体边沿唇状增生。
该病以中年男性为多见，发病过程迟缓渐进，病人自发大年夜腿前外侧皮肤呈针刺样苦楚悲伤，同时伴有异常感到，如蚁走感、炙烤感。
步调/方法：
1腿疼必定是缺钙，那么我们就应当补钙。补钙也有很多种方法，有很多人乐意抉择去吃什么钙片，花的钱也很多，受骗的时间也不少，实在这种办法并不是特别好，假如是我我更乐意抉择吃一些虾、海米等海鲜，因为虾皮长短常补钙的。
2多做活动，锤炼身材对缓解腿疼有很大年夜感化。活动可能舒缓骨头的蔓延，有利于身材的发育，对身材有好处。锤炼身材是安康的生活方法必须做的一项活动，所以，只有临时保持下去，就会有很大年夜播种。
3留神做好保暖办法，不要让本人的腿受罪。有些女孩是因为爱美之心，所以即便在酷寒的气象里也不会多穿衣服，但是她们现在只图一时快感，但掉落臂忌以后将会产生什么，即便现在感到不出苦楚悲伤，但是当她们大年夜了可能就会很轻易得老寒腿，所以腿疼必定要留神，爱护本人最重要。
除了上述内容之外，另有多少点留神事项想要提示大年夜家，缓解大年夜腿的苦楚悲伤，在活动方面，重要的是应当要保持，而在于饮食方面，多多补钙也要留神精良情况，不要随便地补钙，不然身材轻易呈现不堪负荷的情况。