最佳答案
怀胎纹是准妈妈最害怕的事，大年夜部分准妈妈都逃不过怀胎纹的魔爪，所以在孕期防备怀胎纹的任务必定要做好，可能多吃一些粗纤维另有蛋白质较多的食品，可能停止适量的活动，把持好体重但是养分也是不克不及拉下的，要留神养分的均衡搭配。
食用粗纤维
它存在纤体排毒的功能，因此在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、番薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜，可能促进胃肠蠕动，增加脂肪堆积。多吃富含胶原蛋白的食品还能增加皮肤的弹性。
多活动，抉择合适本人的活动偏向
可能很多人感到活动基本不克不及去掉落怀胎纹，这重如果因为每团体活动的偏向纷歧样，终极的成果纷歧样。比方妊妇，妊妇大年夜多是以锤炼为主，所以比较重视保险，这种活动的力度不大年夜，而要想去掉落怀胎纹，如许的活动显然弗成。去除怀胎纹的有效方法则包含慢跑、快走以及泅水。
慢跑以轻轻出汗为宜，毕竟宝妈产后也是须要保养的，不宜激烈活动，快走则以半小时为好，而泅水，一个周两次即可，保持上去，半年之后就可能会见到后果。
牛奶+猕猴桃
腿部怀胎纹怎样去除，怎样抉择怀胎纹修复霜？固然也不要错过牛奶+猕猴桃。这个组合对很多人来说可能说是挥霍的组合，但是东西要晓得要去怀胎纹的女性来说倒是一大年夜宝贝。怀胎纹一旦存在实在很难去除，因为很多人不晓得怎样去修补，只认为是本身肤质的缘故。实在，人体的机能修复是有必定定命的，要超越这个定命就要借助外力，比方牛奶、猕猴桃。
以上的三种方法只能起到必定的淡化的感化，要想完全的去除身上的怀胎纹，还须要利用专业的去怀胎纹産品。
留神事项
少吃辛辣食品，多吃富含胶原蛋白的食品，没事常常按摩