最佳答案
养生的方法很多，实践证明中药中的方剂就是一个不错的选择。今天为大家介绍一种疗效非常好的方剂导宁纯阳丹!
【处方】
苍术（米泔浸3日，再换净水浸洗，切，晒干，以青盐水浸1宿）4两，莲肉（好者，酒浸一宿）4两，上用大公猪肚1个，壁土揉洗净，纳入前2味，以线密封，用无灰酒煮烂取起，入石臼中捣烂，捏成小饼，烘干，研为细末。南星4两（净，切细，以姜汁1小盏浸1宿，以灶心土同炒，取土不用），大半夏4两（汤泡去涎，晒干为末，以好醋浸7日蒸熟，不麻为度），橘皮4两（锉，灶心土炒），谷芽（炒）1两，厚朴1两，白术1两，麦芽（炒）1两，甘草1两，人参1两，茯苓1两，白豆蔻1两，三棱1两，莪术1两，缩砂1两，荜澄茄1两，木香半两，丁香半两，沉香半两，粟米4两（姜汁浸，炒）。
【制法】
上为末，稀面糊为丸，如梧桐子大。
【功能主治】
真元虚损，心肾不安，精神耗散，脾土湿败，不能化食，所食五味之物，不成精液，乃成痰涎，聚于中脘，不能传导，以致大肠燥涩，小便反多而赤；或时呕吐酸水，久或翻胃结肠。
【用法用量】
每服60-70丸，空心米饮送下。
【摘录】
《济阳纲目》卷十二
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