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人体中的淋巴有很多，当身体出现问题时淋巴也会生变化，那么淋巴处长痘痘的原因是什么呢？淋巴两侧长有痘痘时，如果没有疼痛的感觉，那就要考虑是否是饮食习惯导致的，尤其是长期喜欢吃一些油炸、辛辣等食物的人士，会让皮肤的油质变多，如果排不出来，就很容易长有痘痘。
一、淋巴两侧长痘的原因。
1、饮食习惯不健康
很多人吃东西的时候什么类型的都会吃，尤其是对于那些油炸的，辛辣的，他们更是爱不释口。就有一些人是一顿没有这些就吃不下饭。但是吃这些东西是很容易引起我们的肌肤问题的，尤其是痘痘。
2、体内毒素排不出
有一些人的体质新陈代谢循环很慢。那就会导致我们体内的毒素会在体内产生累积，时间长了以后，当体内毒素累积的量到达一个临界点了，就会以痘痘的方式爆发出来。
3、压力过大
很多人会因为学习方面或者是工作后面的原因，给自己造成了很大的心理压力。而往往他们又不知道应该如何排解这些压力，这样的话就会影响我们体内的激素分泌情况，从而导致我们的淋巴处长痘痘。
4、皮肤油脂分泌旺盛
每个人都会发现长痘痘的大多数都是那些油性皮肤的。主要就是因为他们的油脂分泌过于旺盛，但是又没有及时的清理干净，就会造成堵塞毛孔的情况。
二、如何处理淋巴处长痘痘
1、饮食清淡。
如果你是新陈代谢循环比较慢的人的话，那就需要保持清淡的饮食。不然吃那么多乱七八糟的东西，在体内产生的毒素又排不出来。
2、要学会放松自己。
学习和工作的繁忙之余，也要注意一下，放松自己的精神状态，尽量保持自己的身心愉悦。这样你才会有一个更加好的精神和身体状况。之后你就会发现自己的皮肤状况也改善了不少。
3、保持脸部清洁
洗脸的时候不要光顾着洗脸颊两侧，也要注意一下淋巴到脖子这一部分。总是忽略这个地方的话，这个地方就会留下很多灰尘和污垢。所以，洗脸的时候要仔细一些。