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舌头上火起泡，这是人们常生活中很常见的一种情况，出现有这种情况的原因有很多有可能是得了口腔溃疡、有可能是上火而导致的起泡。出现有舌头上火起泡的情况，对于人体的影响是比较大的，对饮食以及与人交谈等等都很不方便，面对这这种情况就需要及时采取一些措施来处理了，下面就来介绍一下舌头上火起泡怎么办?
1，舌头上起泡，很疼，是得了口腔溃疡，这时要及时到医院进行检查，查清楚病因，然后根据医生的建议进行治疗，在用药的时候一定要根据医生的嘱咐，千万不要私自停药或者换药，还有就是口腔溃疡治疗期间一定要多喝温开水，这样可以促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
2，在患有口腔溃疡期间，一定要注意饮食清淡，营养好消化，可以多吃一些含有维生素高的食物，因为维生素具有消炎杀菌的作用，可以加快口腔溃疡的恢复，千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油腻的食物。
3，患有口腔溃疡期间，一定要注意休息，不要劳累，还有就是应该保持心情舒畅，良好的心情有利于病情控制，也有益于病情的恢复。千万不要因为一些小事而斤斤计较，以免因为心情不畅加重病情。平时的时候一定要加强体育锻炼，增强自身抵抗力。
注意患有口腔溃疡期间，一定要注意口腔卫生，每天早晚都要刷牙，刷牙的时候一定要选择杀菌消炎的牙膏，这样有利于口腔溃疡的恢复，还有就是吃完东西以后要用淡盐水漱口，淡盐水具有杀菌的作用，可以减轻口腔溃疡病情。