新生儿吃什么健康

新生儿上火吃什么去火

提问者:用户陶荔 发布时间: 2024-10-30 06:56:01 阅读时间: 2分钟

最佳答案

新生儿的每个器官都还没有完全发育成熟,刚生下来的婴儿其胃部的容易也只有黄豆那么大小,但往往在人工喂养时,很难掌握好新生儿的进奶量,而且脾胃的消化也比较慢,所以一不留神就出现进食过多,上火的情况。那么新生儿上火吃什么才能去火呢?这是宝妈们都比较关心的问题。专家表示要想宝宝不上火,最好选择母乳喂养。

婴幼儿体质与成人不同,他们新陈代谢旺盛,生长发育快速,需要摄入足量的食物,以满足身体发育的需要。因宝宝的脾胃娇嫩,胃肠道功能尚未完善,容易出现胃肠积食和积热,容易引起的消化不良、回乳、腹胀、厌食、小便短赤、便干或便秘、眼屎多、口干口臭等现象,中医称为“上火”。另外,母乳不足,长期摄入高热量食品;喂养不科学,作息不规律;气候干燥等也易引起宝宝上火。

1.选择母乳

宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量,因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养,不会让宝宝上火。

2.选择清火类的食品调理上火

由于宝宝的肠胃较难消化过剩营养,宝宝上火是较常见的现象,可尝试使用天然植物制成的清火产品,科学配比,达到“一清二润三舒畅”的去火效果。如每伴“清清宝”,安全无副作用,将其调入牛奶或直接用温水冲调,达到平衡食物摄入热量的效果,温和降火,不会过凉。市面上去火产品品牌较多,相关认证、成份、销售历史,市场口碑等都是评判的依据。

3.注意选择不易上火的辅食

人工喂养的宝宝,配方奶粉最好选择接近母乳成分的。宝宝3个月后,可在奶粉中加入少量奶糕,并喂些果汁;如果宝宝出现便秘症状,妈妈可将奶粉冲稀些,或按量加入清火产品;即每100毫升牛奶加10克糖。宝宝6个月后,妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃,因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加。

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