胎盘低位置的情况其实对于分娩的时候是非常不利的，需要及时做好纠正的动作。想要胎盘进行移位可以通过生活习惯进行的，比如避免孕期性生活、避免下蹲动作、避免剧烈运动等等，并且还要定期做好相关的孕检项目。
胎盘低置状态不能吃什么
胎盘低置饮食应营养丰富、全面多食含铁较高食物，如枣、瘦肉、动物肝脏等预防贫血。长期卧床为避免便秘应增加蔬菜水果的摄入，养成定时排便的习惯。
1、避免孕期性生活
胎盘低置的孕妈妈一定要注意孕期尽量避免性生活，因为这可能会诱发出血。
2、避免下蹲动作
孕妈妈本来就因为自己大肚子而不便下蹲，出现胎盘低置的孕妈咪更是要注意尽量避免这个动作。因为如果进行下蹲，就会使子宫口扩大，位置较向下的胎盘也会因此而被拉伸，引起剥离、出血。所以，对出现胎盘低置的孕妈咪来说，下蹲这个动作绝对不要做。
3、避免剧烈运动
不少孕妈妈会担心自己的胎盘低置现象影响到宝宝的安全，想要找到比较快速的调整方式，而采取大量的保健运动。专家建议，孕妈咪要选择轻缓舒适的运动方式，而且不宜大量长时间运动，否则可能引发流产。
4、减少出行活动
就像何洁博文中提到的那样，胎盘低置的孕妈妈不宜出行。所以孕妈妈要减少出行活动，少走路，卧床休息以左侧卧位为宜。如有腹痛、出血等不适症状，应立即就医。
5、避免劳累
孕妈妈要多休息，进行静养，避免干中的家务活儿或提举重物等。
6、保持良好心态
孕期保持愉悦舒畅的心情对缓解和战胜胎盘低置起着重要的促进作用。所以孕妈咪要有坚强乐观的好心态，要学会自我开导并积极寻求家人和朋友的帮助。
胎盘低置的原因通常，受孕妈咪如果是属于高龄一族(35岁以上)的话，再加上合并有子宫畸形、肌瘤、疤痕等，发生胎盘低置的机会就会增多。另外，如多产、以往有过低置胎盘史的孕妈咪，发生此类情况的几率也会大大增加。当孕妈咪属于以上所说的其中一种情况时，可就要多加留意了。同时因为低置胎盘的胎盘剥离面接近宫颈外口，细菌可以从阴道侵入胎盘剥离面，又加上产后贫血，体质虚弱，所以容易产褥感染。
而且，早产及围产儿的死亡率也会增高。所以患有胎盘低置的准妈妈们要注意休息，避免过劳，改变体位时不要用力过猛，包括大便的时候也不要用力过猛。避免便秘和性生活。发现出血立即去医院就诊。