女性在怀孕以后,在饮食上是需要格外注意的,有很多的食物在生活中孕妇是不能食用的,孕妇食用后是会影响到胎儿的健康,杏仁露大家都不陌生,都知道杏仁露具有滋润皮肤以及美容养颜的作用,在平时很多女性都会喝杏仁露,但是杏仁露孕妇是不能喝的,如果孕妇不小心喝了杏仁露要怎么办呢?
孕妇是可以和杏仁露的,如果是少量的喝,可不必太过担心了,不会对胎儿的健康造成影响的。
杏仁的功效与作用
1、调节人的身体活动。杏仁富含铜镁等无机盐,可以调节心脏,神经活动,还可增强肌肉耐力,提高身体免疫系统的功能增强,促进皮肤发育。
2、提高人体免疫力。杏仁富含蛋白质,蛋白质是维护免疫系统的重要物质,可促进免疫系统完善功能,因而杏仁还可助人体提高免疫力。
3、助皮肤保持光滑,抗氧化衰老。杏仁富含维生素E,维生素E可减免皮肤色素沉淀,促进皮肤循环,保持光泽红润,因而杏仁可助皮肤保持年轻,抗衰老。
4、助于肠胃排毒。杏仁富含膳食纤维和维生素B,这两者都可促进肠胃蠕动,滋润肠道,促进排便,因而杏仁可帮助肠胃排粪,达到排毒作用。
5、防癌抗癌。杏仁富含维生素B1,维生素B1对抗癌,抗慢性病都有很大作用,可以延缓,抑制癌细胞生长,遏制其扩散速度。因而杏仁还有助于防癌抗癌。
孕妇饮食禁忌有哪些
1.马齿笕:马齿笕是药材兼用的食物,性寒凉滑力,也能兴奋子宫,促使子宫收缩,造成流产。
2.薏米:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃。
3.中药:孕妈不宜服用鹿茸,胎盘、鹿角胶等温补助阳的药材。
4.过敏源:如果孕妇以前吃了就会发生过敏的食物,那么孕期千万不要食用。
5.山楂:孕妈多半喜食酸味食物,酸味食物能增加胃液分泌,促进食欲,易导致流产。
6.螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。