怀孕可以说是见开心又难受的事，开心是孕育新生命的喜悦，而难受则是怀孕后会有各种的不适的症状，而最常见的就是孕吐、恶心干呕、嗜睡等妊娠反应，有些妊娠反应是正常的，但有些孕妇怀孕吃饭时会感觉像堵在胸口一样，很是难受。那么怀孕吃饭感觉堵在胸口是怎么回事?
一、孕妇吃东西全堵在心口怎么回事
感觉吃东西堵在胸口，吐出来舒服，反酸，可能是妊娠反应，如果呕吐厉害，可以服用点维生素b6，不要吃辛辣刺激性生冷油腻食物，不要在空气污浊环境中逗留，观察一下。平时注意卫生和休息，少吃油腻，辛辣寒凉食物，不要熬夜，紧张，当然有条件最好是可以通过检查明确。可以吃一点牛奶。
二、孕妇吃东西应该注意什么
1、不宜长期高脂肪饮食
在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
2、不宜过量摄入高蛋白质
医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3、不宜高糖饮食
血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。
4、不宜长期高钙饮食
孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。
5、不宜过度咸食
现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。