对于11岁的小孩子,如果突然出现尿床的现象,是非常不正常的,因为11岁的孩子自己已经有羞耻心了,当他们发现自己尿床了,会感觉到特别的过意不去,而且经常出现这样的现象,说明孩子的泌尿系统肯定是出现疾病了,所以家长们要关注孩子的健康,尽量在下午四点之后不要给孩子饮水,那么11岁孩子尿床该怎么办呢?
尿床一般多是由于不良生活习惯造成的遗尿,可以通过耐心的教育,解释和劝尿床慰来纠正。首先要帮助孩子了解遗尿症是暂时的功能失调,消除精神负担,配合治疗是可以治愈的。
1、为避免孩子夜间熟睡后不易醒,白天应注意不要过度疲劳,中午最好安排一个小时的睡眠时间。
2、晚饭菜中少放盐,少喝水,少喝汤。
3、睡觉前制止孩子过度兴奋,要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯。
4、父母要培养孩子自觉起床小便的习惯。入睡前提醒孩子自我默述“今晚x点起来小便”,父母还可以在孩子经常遗尿的钟点到来之前叫醒他,让他在清醒状态下小便。
5、训练孩子白天憋尿也可作为一种方法,每当出现尿意时主动控制暂不排尿,开始可推迟几分钟,逐渐延长时间。
在治疗过程中,对孩子时常鼓励能加强他们的信心,起到事半功倍的作用。哪一天没有尿床,就给予表扬和鼓励,这样可以增加孩子参与治疗的积极性。另外。父母千万不要责怪,讽刺、挖苦、惩罚孩子。
中医治疗对于各种功能性遗尿患儿,尿床治疗中医将之分为肾气不足型、脾肺气虚型、肝经湿热型、心肾不交型。
1、肾气不足的小儿遗尿,每晚可多次尿床,尿清长味不大,平时在天气寒冷时,小便次数多,面色苍白,缺少光泽,神疲乏力,四肢发凉、怕冷,或下肢无力,智力较同龄儿童稍差,舌质淡苔白滑等证。治疗要温补肾阳,中药可用:益智仁15克,补骨脂10克,茯苓15克,山萸肉10克,菟丝子10克,五味子10克,桑螵蛸10克,肉桂5克。
2、若小儿除遗尿外,兼见一些肺脾气虚证,如少气懒言,神疲乏力,面色萎黄,食欲不振,大便不成形,稍动就出汗,舌淡苔薄白等证,则应补益脾肺以固涩小便,方药可用:党参10克,黄芪10克,白术15克,益智仁15克,白果5克,柴胡5克,山药15克,乌药10克,鸡内金5克,芡实10克。
3、心肾不交型表现为梦中遗尿,睡眠不安,烦躁叫扰,白天多动少静,或手足心发热,形体消瘦,舌尖红有刺苔薄,应清心滋肾,方药可用:生地10克,竹叶10克,黄连5克,肉桂5克,甘草5克,黄精10克,玉竹10克,桑螵蛸10克,益智仁15克、菖蒲10克。食疗方:猪膀胱1个,益智仁15克、薏米15克,莲子15克。将猪膀胱切开洗净,装入上药,放锅内炖熟后加适当调料服食。每天1次,连服5~6天。