古代人说闻香识女人动墨会谦谦君子，由此可见香气是女性的身上的标示之一。当代女性的身体上的香气多来自于淡香水、护肤产品与洗发膏。实际上这种仅仅增加了你人体上的香气，却忽略了健康养生功效。古代人强烈推荐的6种中药材熏香，提高女性风采又健康养生。
檀香
向来有香辛料之王的美名，也是佛教常见的香辛料。檀香的香气具备较强的渗入工作能力，长久而浓厚。中医学里说檀香能够入脾经、肝胆经、肺经，具备行气、和胃功效，能够医治胃痛、胸闷气短、痛心、头昏不适感、胸闷气短、呕吐等。《本草纲目》讲到檀香可以去脸部黑色斑。
艾叶草
艾草的功效最开始能够追朔至汉朝以前，熏艾一直被保存至今日。初期，民俗防蚊、去臭味、预防疾病都是挑选熏艾草或洗艾叶草浴。
在中医药学中艾叶草又具备理血气、祛风湿、温经脉等功效，因此艾叶草又会用以调养月经不调、关节疼、腰酸背疼、腹痛恶心想吐等。
兰香
也称作山薄荷，这类草本植物揉碎后也有薄荷味，参加熏香的制做，草药自身具备止咳化痰、止疼的作用，用其熏香能够改进头昏不适感、喘气。
香白芷
归属于香辛料也是食药同源双用的中药材，味道芬芳，做为中药材时具备祛风湿、活血化瘀、护肤止疼等作用。做为熏香能够调养头痛、鼻塞，可以调养皮肤的疮口等。
佩兰
古时候最普遍的香辛料之一，不但香味沁人，由于配戴它具备预防传染病与辟秽功效，因此又称作佩兰。
其香气对身体有显眼、通窍的功效，因此也会选用佩兰做为枕芯，改进头昏、胸闷气短、鼻塞等。
现代科学则觉得佩兰中的挥发物油对流感病毒有抑制效果，因此常常应用佩兰也是预防流感的功效。
此外，环境湿度大、脾湿腹泻的群体还可以应用佩兰，由于佩兰的味道还具备散发去湿作用。
侧柏叶
做为中药材，侧柏叶据具备祛瘀活血、止脱生发与止咳化痰的功效。一般状况下侧柏叶会做为淋浴常用的熏香，用其与白芍煮开洗头或冼澡，《神农本草经》讲到能够“益身养血，让人耐季节，祛湿痹，拨毒。”
熏香的常见问题
1.掌握熏香的特点，避免皮肤过敏、不适感状况出現，另外也防止需求量过多。
2.防止室内空间的密闭式，尽管熏香不会出現一氧化碳中毒了，但有浓烟造成，在密闭式屋子里影响吸气。
3.孕妇、哮喘等病人要留意应用，或防止应用。