最佳答案
肾虚在生活起居中较为普遍。男人肾虚如何治疗?大家都了解医治什么疾病必须选对方式，中医学上带那样一种叫法，中药材对症治疗需一碗就医好，不对症治疗一缸不一定能奏效，针对补肾壮阳也一样，不一样的人补肾的方法也是不一样的，上中医学依据不一样种类的人出示了不一样的肾虚治疗方法。
第一、湿热型肾虚的治疗方法：这类男性除有性功能下降病症外，也有口苦口臭、小便黄、困乏、大便糖稀等病症，对这种男性应给与清热祛湿。
第二、气血两虚型肾虚怎么办：这类男性除有性功能下降病症外，也有头昏、头晕眼花、困乏、睡眠质量不好、手脚发凉等病症，应给与补血补气。
第三、肾气亏本型肾虚：肾虚症状有腰酸腿软、头晕目眩、头晕眼花耳鸣、四肢厥冷、夜尿频多等，仅有这类男士才需滋阴补肾，也是通俗化常说的壮阳补肾。
第四、柔弱型的男士吃什么补肾：许多男士体质虚弱主要是因为发热量摄取少、睡觉时间少和健身运动过多造成的。因而在食补时应当留意适度的提升睡觉时间，降低运动强度。饮食搭配上留意多挑选高效率能量、高蛋白的食物，如麦子、麦籽等正餐，食补时非常多吃羊肉、牛羊肉。
以上为您详细介绍了肝肾阴虚的治疗方法。提示换肾阴虚病人在平时的日常生活要多注意休息，提高睡眠质量，提升睡眠，要戒烟酒。要塑造夫妻关系，多和老婆抚摸和游戏娱乐。提高性生活的医治，要加强锻炼，像太极拳，溜达，健美操等一些不太强烈的健身运动。