何去健康

如何去胃火

提问者:用户俞晶 发布时间: 2024-10-30 17:47:02 阅读时间: 2分钟

最佳答案

胃热就是俗称的“胃火大”,一般症状有口臭、牙龈肿痛、反酸、胃胀、胃痛,便秘,腹泻等等,多是由于饮食结构不合理所导致的。例如暴饮暴食,食用生冷、油腻、辛辣刺激的食物或者暴饮暴食,三餐不定时不定量,所导致的胃热症状。饮食上注意清淡饮食,合理饮食,规律饮食,多吃水果和蔬菜,多吃温热易消化的食物。药物可以吃点具有清热解毒功效的牛黄清胃丸,或者绿豆、莲子、苦瓜、冬瓜这些具有清热去火功效的食物。

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