我们的生活中有很多人都会有脚臭,当他们运动一天回到家里脱下鞋袜的时候,就会发现他们的脚气特别的臭,而这种情况如果经过洗脚还不能够得到缓解的话,多数都是因为脚步方面有疾病,其实脚臭也是一种病,大多数人治疗脚臭都会选择用干脚鞋垫,那么有脚臭怎么才能够根除呢?
一、盐姜水洗脚治脚臭
姜切片后放入锅内加水烧开,之后加入适量食盐,搅拌均匀,盛出盆内,待到脚能承受的温度时,将脚放入侵泡,水凉了可以继续加热水,可以除脚臭,消疲劳。
二、土霉素治脚臭
把土霉素研成粉末状,然后用棉签蘸取涂在患处,可以泡脚后使用趁脚湿润的时候撒在脚上黏住,如果睡觉前用注意间隔时间,睡觉时抹下,以防沾到被子被褥上。每天使用1到2次。
三、复方乙酰水杨酸片治脚臭
取2片复方乙酰水杨酸片研成末状,撒在鞋子里面即可,1到2天撒一次就行,对脚臭效果明显。如果脚趾有轻微糜烂情况也可以撒在指缝间出去脚气和脚臭。
四、葛根加白酒治脚臭
准备葛根20克、打成粉末状,加入白酒约20克,之后加水,放锅内一起熬煮,每天用一次,坚持用7天为一周期,对脚汗引起的脚臭效果明显。
五、白矾泡脚治脚臭
白矾化水,加入锅内熬煮,水开后盛出,待温度适宜可泡脚,每次坚持10分钟,对除去脚臭效果明显,坚持使用一周为一阶段。
六、米醋泡脚治脚臭
每天洗脚的时候,加入一些米醋,坚持下去,可以去除脚臭,很有效,要坚持一周以上,去除脚臭明显,自己都可以感觉出来明显变化。
七、热水烫脚治脚臭
很传统的方法,没有添加,但是需要热水温度高一些,主要是去除死皮,高温杀死表面霉菌真菌,坚持热水烫脚,脚部能勉强忍受最佳,注意不要烫伤了。
八、脚臭的注意事项
保持脚部清洁干燥,勤换袜子,勤换鞋垫、鞋子。
泡洗袜子、鞋垫的时候注意洗透,之后记得拿到阳光下暴晒。
平时穿布鞋、运动鞋,透气鞋子。
注意脚部通风,减轻脚臭滋生可能。
勿吃辣椒、洋葱、大蒜等容易产生异味的食物。
尽量减少异味汗液的排出,注意少吃这些辛辣刺激食物。
运动适量,减少脚部排汗,穿对应季节的鞋子,袜子。
适应外部环境,不要夏季也穿冬季的鞋子,袜子。这样容易捂住脚,容易产生脚臭异味。