“脾为血气生物化学之源”，当肠胃出了问题，五脏的血气都是不够，许多肠胃病症的人也有许多别的的病症。长期性脾胃虚寒，气正不够，乃至会造成肿瘤的产生，因而我们要高度重视肠胃的作用，一旦出現脾胃虚寒要立即干涉。
脾胃虚寒需要调理，较为广泛的调养方法坚信大家都了解，像少吃吃凉性、规律作息、清淡的食物这些。因此这里就不用说这种了，不是说这种调理方法不重要，能被大伙儿传颂的健脾养胃方法一定是有效的，关键是要人活一辈子才行。
可是我们现在有很多人迫不得已日常生活工作中的工作压力，晚班、陪顾客、加班加点这些早已变成很多人的日常生活常态化，没有办法这般健康的生活作息时间，此刻能够选用什么方法调理肠胃呢？今日给大伙儿详细介绍一味中草药材——红景天。
红景天多生长发育在高原地区、大山地域，它的耐寒工作能力非常强，清朝李时诊的《本草纲目》里将其列入佳品，我们入药用价值的是红景天的地下茎。
红景天味有点苦、偏涩，具备健脾益气、益智类养神、消结消肿的作用，针对重大疾病或是生完孩子的气血虚弱，或是素体脾胃虚寒都是有非常好的滋补功效，长期服用能改进精力，做到增强体质的功效。
红景天与别的的补气药较大的不一样是不易上火。像黄芩、山参等补气血功效很好，但长期性吃易上火，而红景天生长发育在严寒的自然环境中，自然界的气侯早已去除开燥性，因此即使每天服食也不会容易上火，而且对人体沒有毒副作用。
这种药的特点就决策了它的应用范畴较为广，不但适用脾胃虚寒的患者，对于气血两虚、心气不足、困乏、腰酸腿痛等一样有非常好的调理实际效果。包含自己以内，许多中医学医生为自己或是亲人调养身子都喜爱应用红景天。能够给大伙儿强烈推荐二种使用方法。
假如单纯性做为保健养生用，能够将红景天弄成粉末状，每天吞食3克就可以。
如果出現脾胃虚寒、困乏、发慌等不适感病症，能够在健全查验确立发病原因的另外，食用三红汤。
三红汤关键包含：红景天15克、红枣3枚、枸杞6克、百合花10克。将逻辑思维中药材放进石锅或是瓷锅中，添加冷水煎制40分钟，能明显增强活力，养血养神、健脾胃益胃。