我们都知道,给孩子哺乳的妇女是有很多东西都不能吃的,也有很多事情也不能做,这个就是身在哺乳期间妇女的困扰,因为必须要给孩子喂奶,做事情必须要为孩子着想,如果哺乳期间吃了什么该吃的东西,或者是对身体伤害大的食物,那么对孩子来说影响和伤害肯定是有的,很多女性哺乳期间身体虚弱厉害,那么哺乳期间的妇女可以喝四物汤吗?
你若是寒性体质的话可以放心喝四物汤。它是温补的食物,补血调血,可促进血液循环,达到气血双补的目的,而且筋骨较不易扭伤,腰背也较不会酸痛。冲任虚损。月水不调,脐腹疼痛,崩中漏下。血瘕块硬,时发疼痛。妊娠胎动不安,血下不止,及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热。
这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良,应吃较为温补的食物,如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等,原则上不能太油,以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环,达到气血双补的目的,而且筋骨较不易扭伤,腰背也较不会酸痛。
寒性体质:容易疲惫、四肢无力、喜热食、尿多色淡、说话无力、易腹泻或软便。
热性体质:容易兴奋或紧张、易口渴、喜好冰冷食物、尿少偏黄、经期有量少或提前问题、口苦口臭、面潮红、易生青春痘。
气虚:头晕目眩、疲倦无力,气短懒言,易出汗,易感冒,食欲不振、饭后腹胀或腹泻,舌质淡。
血虚:贫血,头晕眼花,失眠心悸,面色苍白或萎黄,舌质淡白,唇色淡,脉细无力。
Tips
治痛经:最佳饮用时机是每次经期干净后,连续服3~5天。
治气虚=血虚:只要避开经期,一般日子也可以饮用。
不是每个人都可以喝这个四物汤的,这个也是需要根据每个人不同的状况来决定,如果身体素质本身就好,也不是属于寒性的体质,那么就没有必要给自己喝四物汤了,喝四物汤的话必须要注意对身体好处有哪些,而哺乳期间的妇女如果身体虚弱,寒性比较大,那么也是可以喝的。