三个阶段观念经历了健康

健康观念的发展经历了哪三个阶段

提问者:用户VMXE 发布时间: 2024-11-11 12:01:18 阅读时间: 2分钟

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健康观念发展经历卫生阶段,饮食习惯阶段,生活习惯阶段,卫生搞好个人卫生习惯,勤洗手,食物清洗干净,煮熟再食用,饮食多样化,多食用粗粮,疏菜,水果,蛋白质类食物及鱼肉。良好生活规律,早睡早起,每天坚持锻炼身体,保持积极向上乐观的好心态。

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