最近在看一个电视剧，里面的一个主人公平时做体力劳动比较多，经常很晚还在外面工作的，后来他因为身体出现了异常就出现了身体乏力，腰疼的特别严重，都不能弯腰和正常工作了，去了医院才知道自己得的是风湿性脊椎炎，我也是第一次听说这个疾病的，看着电视里的人物那么的艰难和痛苦，真的想替他承受一些什么，所以我就去了解了一些关于风湿性脊椎炎的治疗和预防的知识。
1.预防感染：部分风湿病的发生与感染有关，所以感染时，应及早进行抗生素或抗病毒治疗，防止疾病进一步发展而引起风湿病，如风湿热等。
2.病因预防：风湿病顾名思义，多半与“风”、“湿”连在一起。根据中医学理论，风、寒、湿、邪是引起风湿病的主要因素，因此，在病因的防治上，避免受凉、受风、受寒、受潮;避免精神紧张、失眠、过度劳累;改善居住环境，应住在通风、干燥之处;注意不要长时间使用风扇、空调等。
3.饮食控制：饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是重要的一个环节。平时避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质;应多吃富含植物有机活性碱的食品。
4.要经常进行户外运动，在阳光下多做运动、多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生。
5.保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过大会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。
风湿性脊柱炎的治疗应本着药物治疗为主，理疗(如：针灸、按摩、推拿等)为辅的策略，患者除服用药物以外，日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。目前治疗风湿性脊柱炎的最好的方法就是微创技术，微创伤、无痛苦、见效快、疗程短，适合各个年龄段的人群使用，是目前治疗风湿性脊柱炎最好的方法。
微创疗法是在局麻下应用激光减压、射频靶点、臭氧靶点等在可视定位仪器下将突出的髓核溶解，降低椎间盘内压力的先进疗法。从而解除突出的椎间盘对脊髓、神经根的压迫，达到治疗目的。具有效果好，创伤小，恢复快，并发症少，费用低的特点。目前微创对于骨科疾病的治疗方法主要有：射频热凝靶点术、激光针刀松解术、PLDD经皮激光减压术、臭氧髓核消融术等。
我是属于性情中人的，看到别人流泪，自己也会心里不舒服，上面所总结的这些方法，希望对有这种疾病的人们有些用处，也希望能帮助这些风湿性脊椎炎的病人早日走出疾病所带来的困惑。