虎口是食指和大拇指连接的中间部分,手圈在一起可以变成一个圆圈状,圆圈的最底端就是虎口,虎口不容易引起疼痛感,如果是有酸胀的感觉,可以考虑是局部的神经问题所出现的,需要先看看是什么样的原因,一般主要是先通过按摩推拿的方法调理一段时间看看是否有效。
定位取穴:
1.拇食两指张开,以另一手的拇指指关节横纹放在虎口上,当拇指尖到达的地方就是本穴;
2.拇食两指并拢起来,就出现一条竖着的纹,同时紧靠着竖纹有一条突起来的肌肉,当与这条竖纹头平齐在肌肉最突起的地方,就是本穴。
3.人体在长最后一颗牙齿的时候,牙根会非常疼痛,这个时候经常按压一下自己的'虎口穴'会减缓一定的疼痛。
①外穴名。出《千金要方》。在①经外穴名。出《千金手背拇、食指之间,合谷穴前赤白肉际。主治烦热,头痛,眩晕,心痛,失眠,盗汗,牙痛,扁桃体炎,肩胛、手背痛等。
手部按摩疗法是指用特定的手法,对位于手部的一些与身体内外器官或组织有特殊联系的穴位、反应点或反应区加以刺激,达到调节相应组织器官功能的疗法。手部按摩能够达到治疗、保健以及养生等一系列目的。具体的按摩手法包括推法、按法、揉法、点法、捻法、掐法、擦法、拔法、摩法、摇转法等。
推法
推法是指用指掌、掌根、单指、多指及大小鱼际侧以单向直线运动,着力于某些部位的手法。此种按摩法适于在手部的纵向长线实施,也可沿指向各个方向施行。适用于各种劳损性酸痛、疼痛,以及慢性病、虚寒保健等。推法在使用了一段时间之后可以转用擦法。
操作时,指掌应当紧贴被作用体表,一般是沿着手部骨骼的走向施行,注意要在同一层次上推动,速度缓慢,施力均匀、稳健,力度大小可根据情况自如调节。
按法
按法是用拇指指端或指腹以垂直方向平压穴位、反应点或反应区的手法。按法适用于手部比较平的穴位区,表面,移动范围不可过大,按压频率、力度要均匀,力道由轻渐重,稳定而持续。不可用爆发力。
揉法
揉法是指用拇指或中指指腹按于手部穴位上,以肘部为支点,放松腕部,以前臂主动带动腕部和手掌缓慢而轻柔地旋转揉动。这种方法可以将按摩的力度通过手指传达到按摩部位。揉法适用于开阔或者表浅的穴位按摩,具有调整补益的作用。适于局部肿瘤、虚证、慢性病、劳损症以及日常保健。
操作时,施力应当轻柔,动作协调有节律,而且按摩时间应当长一些。
点法
点法是指用拇指或中指指端,或中指顶端,或屈拇指指间关节,或屈食指以近端指间关节,或以拇指、无名指固定小指外侧尖端等部位点压手部穴位的按摩方法。点法一般用于要求按摩比较有力且区域狭小的穴位或是骨缝处的穴区,适用于痛症、急症。
点法相对于按法接触的面积较小,操作时需点压准确,不能滑动,手劲强而有力,刺激量大。