生活中有的人年龄并不大，可是却出现了牙龈萎缩的现象，这种现象肯定是不正常的，对牙齿健康非常不利，为了从根本上解决这个问题，大家有必要了解导致牙龈萎缩的一些常见原因。
一、牙龈萎缩的原因
1、刷牙不当。使用过硬的牙刷，牙膏中的摩擦剂颗粒过粗，拉锯式横刷引起，多见于尖牙和前磨牙。
2、不良修复体。低位卡环，基托边缘压迫龈缘，全冠制作不良。
3、正畸力和合力。牙齿受到过度咬合力时或正畸力使牙齿向唇侧移位时，易发生牙龈退缩。
4、解剖因素。牙龈唇向错位使唇侧牙槽骨很薄，严重者骨开窗盒骨开裂，受合创伤时骨吸收，牙龈退缩。
5、牙周炎治疗后。牙周炎时牙周袋壁炎症和牙槽骨吸收及附着丧失，经过治疗后，炎症消除或牙周手术切除牙周袋，牙根暴露。
二、牙龈萎缩的类型
1、机械性牙龈萎缩。主要是由于牙刷不符合标准，刷牙方法不正确（如横刷法），不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨退缩。多发生于一组牙或个别牙。
2、炎症性牙龈萎缩。这种萎缩最常见，主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也就随着向牙根方向萎缩，只发生于有牙周炎的患者。
3、废用性牙龈萎缩。主要由于牙齿没有了咀嚼功能，牙周组织缺乏必要的功能刺激，长期处于废用状态，可使牙龈，牙槽骨吸收。此种牙龈萎缩就如同一个人长期卧床，不进行行走活动，肌肉就会发生萎缩，这是相同的道理。
4、早老性牙龈萎缩。和老年性牙龈萎缩一样，但多发生于较年轻的青年人。也就是说年轻人出现老年人牙龈萎缩的表现，所以称为早老性牙龈萎缩。据最新的一项调查发现，年轻人过早的出现牙龈萎缩，认为是由于饮食或生活环境污染因素影响而导致牙龈萎缩（食物中含的激素、添加剂等）和药物导致导致牙龈萎缩。
5、老年性牙龈萎缩。只发生于老人，是由于年龄增长发生的。是一种生理现象，是人类随着年龄增长，各个器官功能减退在牙的表现。此种萎缩是大部分或全口牙齿的牙龈和牙槽骨发生萎缩。
三、牙龈萎缩症状
牙龈退缩可以局限于单个牙或多个牙，也可以全口牙普遍发生；退缩的牙龈可以色粉质韧、健康无炎症，也可以充血红肿；部分牙龈退缩的患者可伴有其它症状。