手心发白没有血色需要观察其他的皮肤状态,例如脸色、嘴唇,如果皮肤脸色及嘴唇都没发白没有血色的现象,就可能是贫血的症状了。若是刚刚发现这种现象即可以做适当的饮食调整及作息调整,若已经有一段时间则需要去医院监测微量元素的检查,再做针对性的治疗。本文介绍了手掌各个位置发红的症状。
1、大鱼际偏红
心区位于手掌大鱼际区域,当偏红时,表明心区有火,可能会出现心烦、失眠、胸闷等状况。
对策:心火旺,人自然觉得想要降温。于是“大口吃冰”、“热后立即冲凉”、“睡在地上贪凉”…这些方法都是很危险的。从外部“浇灭”热气,人觉得“一时凉爽”。实际上对人的阳气造成比较严重的伤害,过多的生冷食物使体内聚集了过多的寒气,反而容易生病。
去心火最简单的方式就是喝点莲子芯茶,但如果脾胃虚寒则可以选择搓筷子:双手握住筷子,一定要是筷子的上半部分,因为它有棱,会起到很好的刺激效果。握住它反复的搓动,在搓筷子的时候,手掌会有刺激感。会发红发热,疏通心经,起到去心火的作用。
2、中指下部分发红
中指指关节最下端对应的是头区,此处若是出现红色,一般是肝阳上亢,容易出现头胀、头晕、耳鸣、高血压等。
对策:吃三七粉可有效预防和缓解心脑血管疾病。可以选择牛奶或温水送服三七粉,一次送服最好2到3克。可以选择在早上空腹服用,脾胃不好的也可饭后半小时服用。
3、小鱼际下端发红
小鱼际下端发红的人,往往血糖会偏高。中医讲阴虚内热,出现口渴、口干情况。
尤其是30多岁的人,很可能出现血糖高的情况。这个地方发红,最好注意下血糖情况。如果血糖控制好了,小鱼际区域红色也会变淡。
对策:可以取西洋参、葛花、麦冬代茶饮,能够气阴双补。
4、肝区偏青色
肝区如果略青,说明最近劳累或者思虑过度。如果青色重或者鼓起来,说明容易出现肝郁、脾气暴躁等。如果肝郁久了,很容易出现疾病状况。
对策:可取合欢花、炒枣仁(碎)、柏子仁各5克,煮茶喝。肝区如果青色,还有酸痛感觉的话,可以用手在肝经区域从外侧向手心慢慢轻轻的往下推,推个10分钟左右。
5、风湿区青色
风湿区位于大鱼际的下端部分。中医讲,湿气下沉,受凉后出现腰腿疼痛。此时,风湿区偏青,要注意保暖。
对策:可以试试药浴泡脚。艾叶、红花、桂枝、细辛,能够温阳、通络、活血。严重的人可以每样30克,水温38-42℃,泡到全身微微出汗。
6、中指下端发青色
中指下端部分是我们的头区。年轻女性中指出现青筋,一般是偏头痛。
如果40岁以上出现青筋,不超过整个长度的三分之一,可能眼睛出现了问题。
但若40岁以上,青筋长度超过三分之一,则要考虑可能是脑血管硬化。
对策:护心脑血管,罗大伦有个金方,取三七粉、西洋参粉各等量,比如三七粉50克、西洋参粉50克即可。两者混合均匀。每日温水冲服,一般每人每日服用混合粉末1克即可,重症患者可适当加量(如3~5克),可使用常温水、牛奶送服。这个方子如果增加一味药——丹参,也是等量,对脑血管的保养也十分有益。
7、心区发青
年轻人可能是劳心过度,要注意休息,就能恢复。但中年人如果出现蚯蚓一样扭曲的青筋,就要注意保护心脏了,冠状动脉可能出现了问题。