现实生活中面膜对于很多人来说是非常熟悉的护肤品，面膜不仅可以改善一些皮肤问题，同时还能达到补水的功效，对皮肤非常好，而很多人在敷面膜后容易出现脸部红肿过敏的现象，这可能是由于皮肤对面膜过敏所造成的，可以用冷敷的方法来进行改善。
敷面膜后过敏红肿怎么办?
1、冷敷脸部
如果发现自己敷完面膜后脸部红肿，就要及时停止敷面膜，然后找一块儿干净的毛巾浸水之后放在冰箱里面冷藏五分钟，这时候就可以取出毛巾敷在脸部，坚持敷十五分钟左右即可，持三天就可以缓解红肿的迹象。
2、饮食均衡
在受到面膜的刺激以后就要格外的注意自己的饮食了，尤其是一些海鲜类的食物千万不能沾染，比如鱼、鸡肉、羊肉等都是一些高蛋白的食物，一定要尽量远离他们，最好吃一些富含维生素的食物，就像水果、蔬菜等就有利于皮肤的恢复。
3、护肤需谨慎
在洗脸时尽量用清水洗脸，千万不要用热水来接触到脸部，所以最好避免洗热水澡。最好在过敏期间不要接触一些具有刺激性的化妆品，可以适当的涂抹一些水、乳液来护肤，而且最好是纯天然、无刺激的护肤品，比如淘米水就非常有效。
4、注意事项
虽说皮肤过敏红肿是一种常见的反应，但如果自己处理不好就有可能会导致毁容，这种情况是非常可怕的，因此在过敏后一定要停用化妆品，然后自己制作一些牛奶蜂蜜面膜，这些纯天然的食物对于肌肤没有任何的刺激。
如果没有进行实验就已经敷在面部了，如果是敷了一段时间面部出现轻微刺痛感，但没有出现红点或者瘙痒的症状，不用着急，很有可能是面部太过于缺水造成的，以后多注意补水就好了。
在敷上面膜后出现红色斑点、瘙痒、红肿等任一症状的话，那么恭喜你，你面膜过敏了，应该立刻取下面膜，赶快用清水洗去面部的残留液体，以免过敏加重。
如果洗过脸发现情况还在恶化，或者面部过敏比较严重，应立即服用皮肤过敏性药物，控制病情的发展，如果没有常备皮肤过敏药，需要去医院进行常规治疗。