随着社会的不断进步，现在的社会越是越开放关于性生活方面很多的女性就没什么保护意识。这就就出现很多的女性有着意外怀孕的情况，这个时候大部分的女性和男性第一时间选择的就是做人流手术，而在人流手术后总是会有一些女性出现腰酸腹痛，让大家担心不已。就想问下人流后腰酸腹痛怎么回事?
1.正常，没有流血是好事，建议复查个超声，看看人流流干净没，宫腔还有残留没。
2.正常，人流怎么也算是个手术，盆腔的手术会牵涉到腰部的反应的。多休息，避免着凉。
3.因为腹部不适，排尿不敢用力，所以会觉得排尿费劲。
4.不要紧，手术是宫腔内的，你擦的是外阴，中间还隔着阴道呢。但是依然需要注意卫生，避免上行感染。
5.中医说红枣可以补血，我是西医，我不明白其中的道理，但是我不反对。多喝些热汤对胃肠道有好处，有助于血液循环。
6。补充营养固然好，但是要注意搭配，正常人吃了这么多也可能会拉肚子的。我觉得正常合理的搭配就可以了，没必要那么过分。但是休息是一定要保证的。
无痛人流后注意事项
1、人流患者的个人卫生要保持好，尤其是保持外阴部的清洁卫生，卫生巾要勤换，外阴每天用温开水清洗1～2次。做完无痛人流手术后，要注意多休息，休息2周，少看报纸少看电视。最好一个月之内不要和老公同房，以免发生生殖器官感染。这是属于人流后注意事项之一。
2、人流后要是发现有腹痛、发热、阴道分泌物有异常气味，要记得及时就诊。人流患者的饮食上要合理，多吃有营养的食物，手术7-10天内不要吃冰冷食物，一个月之内最好不要吃辛辣食物。手术2周之内不要太劳累，要卧床休息。人流后注意事项要保证2周之内或是阴道流血没有干净之前不要坐浴。采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右。所以人流患者需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。
通过上文的介绍后，大家应该对于人流后腰酸腹痛怎么回事也有了个详细的了解了。希望朋友们进行性生活的时候一定要做好防护措施，同时在关于人流手术后也要注意的事项和饮食方面、个人卫生方面都是一些人流手术后女性需要注意的。