三伏天早已开始了，热的人常常是大汗淋漓，出来走一圈回家全身全是汗，就惦记着钻入空调房间，或者去洗澡，不然简直浑身酸疼啊。进到三伏天没几日，早已有很多小朋友刚开始流鼻水腹泻，实际上这和有误的吹中央空调有挺大的关联。吹中央空调要留意这四个层面，不然小孩非常容易得病。
一、进空调房间以前最好是换下来早已流汗的衣服裤子
户外的溫度很高，三四十度，如果是路面会高些，再再加尾气排放等更热。成年人带著小朋友出门，流汗是难以避免的，尤其是怀着或者身背小孩，那麼小孩和大人的衣服裤子都是被汗液弄湿，假如满身是汗，衣服裤子还湿着，就进到空调房间，尤其是小朋友，冷不丁马上会打喷涕，身体素质弱一点的，非常容易得病，非常容易会让冷气机伴随着早已开启的皮肤毛孔进入体内。
二、在出空调房间时不必太急
从空调房间出去，在关掉中央空调后，能够打开窗户，随后小孩在里面待十多分钟，直到人体早已融入了冷热交替后再出去。小孩经常的进出空调房间，尤其是抵抗能力较为差的，非常容易会造成风寒感冒，还非常容易出現头痛的状况。
三、在中央空调屋子里，小朋友最好是要将肚脐眼和足部背部遮住
在中央空调屋子里，最好是不必让小孩全都不穿就在木地板上跑来跑去，最好是将肚脐眼和背部遮住，穿一个薄薄小衣服，最好是穿上棉袜，不然中央空调的冷气非常容易会进到到身体，造成腹泻。
四、夜里睡觉的时候要护着小孩的腹部
中央空调最好是不必小于26度，并且在小孩夜里睡觉的时候，要穿薄薄衣服裤子，特别是在要遮住腹部。假如中央空调小于26度，最好是在小衣服里边给孩子穿一个小肚兜，遮住肚脐眼，以防小孩着凉。
中央空调尽管凉爽，可是常常开了或者溫度调的较为低，非常容易对身体导致损害，常常在空调房间待在家里，会生许多病，因此针对小朋友要留意，防止调过低溫度，尽可能控制住小孩的肚脐眼足部及其背部。