抽烟、酗酒两大恶习，对人体健康构成巨大威胁。常年吸烟喝酒会引起许多种疾病，甚至会诱发胃癌等恶性肿瘤。
近年来，我国胃癌的发病率和死亡率一直居高不下，并且呈现明显的低龄化趋势。有研究数据显示，80%—90%的胃癌都是由自己引起的，与自身的生活习惯有很大关系。因此，为了个人健康，建议您及早戒烟戒酒、改掉恶习。
抽烟酗酒30年，终致胃癌追悔莫及
家住辽宁省盘锦市新华镇的老吴今年50出头，以种地为生，身子骨一直比较硬朗。劳作之余，他有两大嗜好：抽烟、喝酒。
从10几岁起老吴就开始抽自制的卷烟，后来改抽香烟，一天一包左右，烟龄长达30年;喝酒也有30多年了，早些年喝的是镇子上自酿的烧酒，后来又改喝度数更高的老白干，而且每顿饭都少不了酒，每次3两，天天如此。逢年过节，那更是烟不离手，酒不离口，喝得酩酊大醉才肯罢休。
上了点年纪后，虽然抽烟喝酒比年轻时少了一些，但是仍然没有完全戒掉，家人劝说也没有什么用。前阵子，老吴吃饭时总有哽咽感，饭量减少，还不断消瘦，一个月体重轻了10多斤，而且经常出现呕吐，大便呈黑色柏油样。
今年6月，老吴在家人的陪同下，到市医院做了胃镜检查，结果把一家人吓呆了，诊断结果显示老吴患有胃腺癌，且已发展到晚期!
身患胃癌与常年吸烟、喝酒的习惯有关
在我国，吸烟人数已突破3.5亿;喝酒人数也一直呈上升趋势，男女饮酒率分别为84.1%和29.3%，其中16.1%的男性和2.5%的女性为每日饮酒。吸烟、喝酒这两大恶习，对人们的身体健康造成极大危害，常年吸烟喝酒者，更易罹患胃癌等恶性肿瘤疾病。
与此同时，吸烟还会刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏。长期或一次大量饮用烈性酒，会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血，进而导致胃炎、胃溃疡等疾病，增加癌变几率。”
“除抽烟、酗酒会引发胃癌之外，以下几类人也是胃癌高发人群：长期心理状态不佳的人、有胃癌家族史的人、三餐不定时的人、被幽门螺旋杆菌感染的人、喜欢吃熏肉的人、喜欢吃太烫食物的人等。”
特别提醒，胃癌的早期症状不是很明显，如果有抽烟喝酒等不良饮食习惯者，一旦进食中出现吞咽不畅，或有异物感，或出现连续性打嗝、长时间不缓解等异常表现的，应引起重视，积极到正规医院做检查，以免贻误最佳治疗时机。