最佳答案
正常情况下，舌头都会给人一种非常光滑的感觉，就算拿放大镜看，除了会有一些类似泡泡的东西存在，也看不出一些异常。不过在生活中也有例外，一些朋友表示自己的舌头上面就好像有锯齿一般，吃饭喝水都可以明显感觉到，特别难受。那么，舌头有锯齿到底是怎样的一种疾病?
脾虚有湿，是一个中医学术语，指脾虚湿困和湿困脾阳两个脏腑辩证方法。主要症状有饮食减少，胃脘满闷，大便泄泻，甚或恶心呕吐，口粘不渴或渴喜热饮，肢体困倦，甚或浮肿，舌苔厚腻，脉缓等。常吃山药，茯苓，薏苡仁，可以帮助利水运湿，还可以服用一些燥湿的中药，陈皮，半夏，苍术，厚朴等，都是可以化湿补脾。
多见于慢性胃肠炎，慢性痢疾，慢性肝炎等疾病。
这是因脾虚不能运化水湿产生的病症，是内因。简单来讲体内有湿是因为脾虚，病机在脾，故要补气健脾，佐以燥湿。
湿困脾阳
与脾虚湿困症状大致相同，但病机上稍有差异。湿困脾阳，是因外湿影响脾阳的运化，脾脏本身无病，只因饮食或气候环境等外因引起水湿过重，脾困其中，阻碍运化功能。这种病症简单来讲就是脾虚是因为有湿。
故治法应以燥湿利湿为主，医学上很难治。
总之，脾脏恶湿喜燥，无论是外因还是内因，都要以此为治法原则。
适合的食物：常吃山药，茯苓，薏苡仁，可以帮助利水运湿，还可以服用一些燥湿的中药，陈皮，半夏，苍术，厚朴等。都是可以化湿补脾。